Creatina 100% Pura Hardcore 300g é um suplemento de uso contínuo, e por isso pode ser consumida diariamente, inclusive nos dias de descanso. Para melhor absorção, recomenda-se tomar junto com carboidratos de alto índice glicêmico, auxiliando na retenção muscular. Seu efeito é intramuscular, ou seja, não causa retenção de líquidos.Indicada para atletas e praticantes de musculação, a Creatina Hardcore melhora a força, potência e resistência. Esportistas que exigem explosão muscular, como levantadores de peso, corredores e praticantes de crossfit, se beneficiam da energia rápida que a creatina fornece.
Pode ser consumida após o treino, entre refeições ou em qualquer momento do dia. Para melhores resultados, recomenda-se acompanhamento nutricional para ajustar a dosagem conforme seu objetivo.
* Apos o treino;
*Entre as refeições;
*Qualquer momento do dia;
